哪些人不宜食用純淨水？純淨水的副作用有哪些?

在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中純淨水雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃純淨水。

副作用

純淨水經過純化處理後，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團狀，不易被人體細胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應能力和細胞活力降低，對抗病源的抵抗能力降低

禁忌人群

水腫患者勿飲純淨水。

了解了哪些人不適合吃純淨水之後，相信很多人對純淨水有了更多的認識，平時在生活中我們一定要注意飲食的改善，這樣食物才不會對身體造成傷害。