哪些人不宜食用蘆柑？蘆柑的副作用有哪些?

每個人都特別向往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視，蘆柑雖然是常見的一種食物，但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的，那麼哪些人不適合吃蘆柑呢。

副作用

吃多了，會導致胃腸道不舒服。

禁忌人群

風寒咳嗽、痰飲咳嗽者忌食蘆柑。

上面就是哪些人不適合吃蘆柑的介紹，通過了解以後我們可以根據自己的身體情況去調整自己的飲食，如果平時沒有注意吃得過多導致不舒服，一定要減少食用或者不吃。