哪些人不宜食用玉米沙拉？玉米沙拉的副作用有哪些?

食物是我們獲取營養的一種直接的方法，但是飲食不當也是對身體有傷害的，其中玉米沙拉是神多人都喜歡吃的一種食物，但是一定要結合身體情況去選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃玉米沙拉。

副作用

吃多了會不好消化，對胃腸道有影響。

禁忌人群

減肥人士，高膽固醇，糖尿病患者少吃或不吃玉米沙拉。

美味的食物能夠讓我們心情變得很好，也能夠讓我們的味覺得到滿足，但是想要身體健康我們一定要做好搭配才可以，了解了哪些人不適合吃玉米沙拉以後，我們就能夠更好的去選擇適合自己的食物了。