哪些人不宜食用羽衣甘藍 ？羽衣甘藍 的副作用有哪些?

日常生活中飲食的種類雖然有很多種，但是我們也要結合自己的身體情況去搭配食物，才能讓身體變得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不適合吃羽衣甘藍 。

副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

禁忌人群

無特殊禁忌

通過對哪些人不適合吃羽衣甘藍 了解以後，我們知道日常飲食雖然是再平常不過的小事，但是他也是有一定的注意細節的調整，所以我們一定要結合自己的身體狀況去搭配自己的飲食。