哪些人不宜食用沙蓬子？沙蓬子的副作用有哪些?

在生活中沙蓬子雖然是一種常見的食物，但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服，所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物，下面一起了解下哪些人不適合吃沙蓬子。

副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

禁忌人群

一般人群適宜食用沙蓬子。

沙蓬子雖然是一種常見的食物，了解了哪些人不適合吃沙蓬子之後，我們知道沙蓬子其實也是有很多人都不適合食用的，所以我們在平時一定要結合身體情況去選擇食物，不能只想著滿足口味。