哪些人不宜食用香茅？香茅的副作用有哪些?

都說民以食為天，但是食物的種類真的是很多，我們不能只根據自己的口味去選擇，也要結合身體的健康情況去搭配好食物，尤其像香茅這樣的食物，不是所有的人都適合食用，下面我們一起了解一下哪些人不適合吃香茅。

副作用

香茅屬於中藥類食物都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。

禁忌人群

一般人群皆可食用。

了解了哪些人不適合吃香茅以後，我們知道香茅的營養價值雖然豐富，但並不適合所有人都食用，我們的飲食不能夠隨心所欲，一定要結合身體的狀況去調整，這樣才能更加健康，否則容易引起身體出現不適。