哪些人不宜食用苜蓿？苜蓿的副作用有哪些?

美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦，其中苜蓿就是很多人在吃的時候很有爭議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃苜蓿呢！

副作用

苜蓿屬於中藥類食物都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。

禁忌人群

尿路結石、大便薄薄者慎食苜蓿。

通過飲食對身體的調理是最安全的一種方法，了解了哪些人不適合吃苜蓿以後，希望大家能夠對自己的飲食有所能有所重視，及時的調整，這樣身體才能更加健康。