哪些人不宜食用落葵？落葵的副作用有哪些?

日常生活當中有很多人都有過飲食不當出現過痛苦的現象，所以我們在平時的生活當中無論吃哪一種食物都要結合自己的身體情況去選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃落葵呢！

副作用

平素脾胃虛寒，便溏腹瀉者忌食；懷孕婦女及女子月經期間忌食。 《本草綱目》：“落葵，甘，微寒，冷滑，利大小腸，脾冷人不可食。”《南寧市藥物志》：“孕婦忌服。”

禁忌人群

葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。

如果吃了一些不適合自己身體的食物，就會導致身體出現一些不舒服，所以多了解一些哪些人不適合吃落葵這樣的常識，也是對身體健康的一種幫助，另外我們想要身體健康飲食也要注意營養的均衡。