哪些人不宜食用荞麥粉？荞麥粉的副作用有哪些?

日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情，如果能夠利用這樣一些細小事情來調整，身體也能變得更加的健康，也能夠更好地吸收食物中的營養價值，其中荞麥粉一直都是有爭議的食物，下面就一起看一下哪些人不適合吃荞麥粉。

副作用

無副作用

禁忌人群

苦荞麥過敏人群，胃寒者，經常腹瀉者不宜食用苦荞麥粉。

通過對哪些人不適合吃荞麥粉了解以後，我們知道荞麥粉雖然營養價值豐富，但是也要結合自己的身體情況去選擇，另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。