孕婦飲食禁

【導讀】孕婦飲食禁忌一覽表。孕婦的體質比較特殊，許多食物要慎吃或是忌吃哦。那麼，孕婦飲食禁忌一覽表有哪些禁忌食物呢，哪些食物吃了容易流產?一起和小編來看看孕婦飲食禁忌一覽表的介紹吧!

孕婦飲食禁忌一覽表

慎吃蜂王漿

蜂王漿，平常人吃對身體有益，但其也含有一定量的雌性激素，雌性激素會促使性成熟，可能會造成胎兒性早熟，孕婦因慎吃。

慎吃螃蟹

螃蟹是一種我們經常見的桌上美味，它因其味道鮮美、營養豐富，成為許多人的最愛。但螃蟹性寒，孕婦應少吃，進而減少許多不必要的麻煩。各位要當媽媽的美女們，就忍耐一下吧!

慎吃薏米

薏米有美白、利尿的療效，是許多減肥人士最愛的佳品。但孕婦吃了，可能會引起子宮收縮，進而導致流產，那樣就得不償失了，各位寶爸寶媽可要多多注意呀!

忌吃桂圓

孕婦飲食禁忌一覽表

婦女懷孕後，往往內熱較重，應食用一些清熱的食材，桂圓屬於大熱食材，可能會導致孕婦流產，無法保胎。

其實，孕婦懷孕期間的飲食原則是要注意膳食平衡，多吃些綠色蔬菜，攝取一定量的的膳食纖維，防止體重增長過快;注意補充蛋白質，如魚類、蛋奶類等都是很優質的蛋白;另外注意補充水分，防止便秘。

容易導致流產的食物

(1)蘆荟：