盤點喝酒不得不知的誤區

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盤點喝酒不得不知的誤區

盤點喝酒不得不知的誤區

酒有保暖御寒功能。少量飲酒會使身體發熱，這是酒精引起皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，形成“酒後寒”，以至出現“以酒御寒寒更寒”的局面。

酒有鎮痛護心作用。有人認為，酒能通經活絡、理氣止痛，可防治風寒濕痺和胸痺心痛，減少關節炎、冠心病發作的幾率。不可否認，飲酒可暫時緩解上述症狀，但觀察資料表明，癌症和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關，且死亡率明顯高於非飲酒人群。

飲酒能解悶消愁。有的人在情緒低落、憂愁郁悶時，就會自酌自飲，但酒喝多後會勾起一連串心事，要麼自我摧殘，要麼打人毀物，要麼哭鬧不休，豈非“以酒澆愁愁更愁”？

飲酒能提高性欲。在多數人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現在研究發現，酒精可對睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通過對下丘腦、腦垂體的作用，對男女性功能產生相對持久的影響。

飲酒能代替吃飯喝水。有的人認為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發現，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒有任何營養價值，不能補充人體必需的蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素等營養物質，且酒精進入體內還可影響許多營養物質消化吸收。時間長了，會出現嚴重的營養衰竭而危及生命。

酒後頭痛怎麼辦

西瓜汁：酒後經常會感覺到全身發熱，除了會導致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發以及晚上的睡眠。因此在酒後喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，並且還能使酒精加速從尿液中排出。

新鮮葡萄：無論是喝酒前還是喝酒後，葡萄都是不錯的選擇，酒後吃葡萄能夠快速的達到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃點葡萄，還能有效的預防醉酒。

蜂蜜水：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，從而達到緩解頭痛的作用，特別是紅酒引起的頭痛。

西紅柿汁：醉酒後可以適量的喝點西紅柿汁，其中也含有極為豐富的果糖，能夠幫助促進酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失，並且經過現代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

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