怎麼能解酒呢？

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老友相聚，免不了就要暢飲敘舊，而酒逢知己千杯少，出現喝醉的情況也可能會非常的常見;當自己的努力沒有白費，成功後，可能也會與朋友開懷暢飲來慶祝，這時候也可能會有喝多的時候。無論是誰，只要喝多了，就會有頭暈、頭痛、胃難受等症狀，甚至還會有宿醉的情況。那麼，應該怎麼解酒呢？

1.蜂蜜水

醉酒後伴隨有頭痛情況的人，不妨多喝點蜂蜜水，它能夠有效的緩解酒後頭痛的情況。蜂蜜之所以具有這些功效，是因為在蜂蜜中含有一種特殊的果糖，它可以促進酒精的分解以及吸收，從而達到減輕頭痛的作用。特別是因為喝紅酒而引起的頭痛，適量的多喝點蜂蜜水，緩解頭痛的效果更加明顯。

2.西紅柿汁

頭暈也是很多人在醉酒後都會出現的問題，因此對於醉酒後吃什麼食物最解酒這個問題，這類人群更需要多關注。在西紅柿汁中和俺有大量的特殊果糖成分。它能夠幫助促進酒精分解吸收，一次飲用300ml以上便能使酒後頭暈感逐漸消失。

3.西瓜汁

醉酒後吃什麼食物最解酒？西瓜汁當然是最好的選擇，很多人在醉酒後都會出現全身發熱的情況，這個時候如果能來一杯西瓜汁，便能有效的減輕這一現象。我國中醫指出西瓜汁是天生的“白虎湯”，不但能加速酒精從尿液排出避免其被機體吸收而引起全身發熱，同時西瓜本身就具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。

對於如何醒酒，民間的方法是非常多的，上文中列舉了三種，可以在喝多了的時候喝一些蜂蜜水、西紅柿汁、西瓜汁等就可以很快讓自己的酒勁過去。還可以在喝酒前喝一些牛奶、酸奶來保護胃黏膜，這樣不容易醉，也可以在喝多了的時候也喝一些牛奶、酸奶，具有很好的醒酒的作用。

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