微信流傳解酒良方多不靠譜

為什麼原創的微信流傳解酒良方多不靠譜 常識可以成為熱門呢？關於微信流傳解酒良方多不靠譜的常識需要注意哪些內容呢？更多精彩的與微信流傳解酒良方多不靠譜相關的常識內容就在12867常識網健康飲食欄目頻道，希望這篇關於微信流傳解酒良方多不靠譜的信息可以為您解答疑問。

吃這些東西可盡快解酒

酒醉時暢快，酒醒後的種種反應卻讓人十分難受，吃這些東西可以盡快解酒哦。

食物：豆腐，蛋清，皮蛋，蓮藕，海蜇，綠豆，三豆，蘿卜，番薯，芹菜，大白菜，蜂蜜，甜點。

水果：西瓜;2、香蕉;3、葡萄;4、橙子;5、西紅柿;6、梨子;7、柚子;8、杮子;9、楊桃;10、橄榄;11、酸棗。

飲料：1、牛奶;2、葛根湯;3、葛花湯;4、糖茶水;5、米湯;6、食醋;7、甘蔗汁;8、魚湯。

1.水果牛奶都挺不錯 柿子橄榄不要多吃

“要說最簡單的解酒方法，其實就是喝大量的白開水並休息。至於微信上流傳的這些解酒的東西，有的有用，有的就不大靠譜了。”專家表示，像蛋清，喝酒前吃一點是能保護胃黏膜;蜂蜜，酒後喝一點能緩解些減輕頭痛症狀，但總體來說，微信中的“食物”這一欄，並不能解酒，“只能說這些東西吃了對人體都是有益的，不像有些藥，亂吃可能出事。但要說它們能解酒，目前還沒發現這個功效。”

說到水果，微信裡列出的倒確實是有不少能解酒的，“像西瓜、香蕉、葡萄、橙子、西紅柿、梨子、柚子，這些吃了都有一定的解酒作用。”專家表示，西瓜能使酒精快速隨尿液排出，減少酒精在體內的停留，從而醒酒;香蕉能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，從而達到解酒的目的;葡萄含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇形成酯類物質，從而解酒;西紅柿含有特殊果糖，飲用西紅柿汁300毫升以上，能促進酒精分解;橙子、西紅柿、梨、柚子對消除酒意都有不錯的效果。

“不過我不建議吃杮子、橄榄來解酒，就算吃也一定不要多吃。因為它們的性質比較特殊，比如柿子，吃多了容易消化不良，甚至形成胃結石。而橄榄也不可一次大量食用，胃潰瘍患者尤其要慎食。至於楊桃、酸棗，沒聽說過能解酒。”專家說，除了微信中提到的水果，像蘋果、檸檬、楊梅都是解酒的“利器”。

說到飲料，米湯是個很好的東西，“米湯裡含有多糖類及B族維生素，能幫助醒酒，加點白糖效果更好。牛奶也不錯，喝酒前喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少酒精的吸收;如果是酒後喝牛奶，也能沖淡血液中酒精濃度，並利於酒精盡快隨尿排出體外。還有酸奶，它能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。”專家表示，喝酒後，喝一些糖茶水，也可沖淡血液中酒精濃度，並加速排洩，“不過喝糖茶水有一點要注意，就是自己是否有糖耐量異常，如果有，那就不能喝。”專家說，愛喝酒的人相對容易得糖尿病，糖耐量異常就是糖尿病的前兆，如果自己不能確定，建議去醫院做下檢查。

“喝醋也能解酒，但要看喝酒的程度。”專家說，如果酒喝得不太多，用米醋或陳醋，加上紅糖、幾片生姜煎服，能減輕酒精對身體的損害。但如果是大量飲酒，就不能靠喝醋來解酒了。因為酒精對胃腸黏膜會產生刺激，可使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時促進了胰液大量產生。這個時候喝醋，不僅加重對胃腸黏膜的刺激，更易誘發胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病症。

至於魚湯，其實不僅魚湯，肉湯也可解酒，同時喝點熱湯對腸胃也有一定的好處。而甘蔗汁也是能醒酒的。“但葛根湯、葛花湯之類的中成藥，我不建議大家喝了解酒。因為各人體質不一樣，醉酒的程度不一樣，最好不要私自煎藥喝，而要請教中醫。”專家說。

2.濃茶解酒反而傷身 淡茶利尿還能保肝

“說到解酒，有一個錯誤的說法廣為流傳，就是濃茶能解酒。其實，茶是否能解酒，與茶水的濃度和品種有關，而喝濃茶解酒的說法是沒有什麼科學根據的，並且對人有害無益。”專家說，各種酒都含有不同量的酒精，喝下幾分鐘後就可以吸收進入血液，隨著血液循環流到全身，對全身各個系統都會產生一定的刺激與損害，特別是對腦、心、肝、腎、胃等髒器。在酒精的作用下，在酒精中毒的興奮期，交感神經系統興奮，心率加快，血壓上升。而濃茶中的主要成分茶鹼和咖啡因也可以興奮人的交感神經系統。此時茶酒結合，可以使交感神經系統更加興奮，對於有高血壓、冠心病的人來說，就有可能使病情加重，甚至可能誘發中風或心肌梗塞。

而進入血液的酒精，大部分在肝髒分解代謝，先轉化為乙醛，最後生成二氧化碳和水，由腎髒排出體外;也有少部分直接以乙醛的形式通過腎髒排出。“乙醛對肝髒、腎髒有較大的毒性損害作用，如果此時喝大量的濃茶，其中的茶鹼所具有的較強的利尿作用，可以使得更多的還未分解的乙醛過早進入腎髒，加重其損害。茶鹼還可使血管收縮，血壓上升，加劇頭疼。”除了對肝髒、腎髒的損害，酒精還可以直接刺激胃黏膜引起糜爛，甚至潰瘍、出血，而濃茶中的咖啡因可刺激胃酸分泌，加重對胃黏膜的損傷。“因此，酒醉或喝多了的時候不宜用濃茶解酒。不過茶葉中的茶多酚又有一定的保肝作用，所以酒醉後可以喝點淡茶，既能保肝，又能利尿，加速將酒精分解物排出體外。

3.解酒藥大多不靠譜 心理暗示作用更強

如果有什麼辦法能讓人既能享受喝酒的樂趣或滿足應酬的需要，又不至於酒醉或宿醉，那該有多好啊！於是五花八門的解酒保健品應運而生，有號稱是祖傳中藥秘方的，也有號稱是最新高科技產品的。“但這些所謂的解酒藥大多不靠譜，如果你吃了它覺得有效果，大多是因為心理作用或者水的作用，藥物的作用只能說是因人而異。”在臨床上，確實是有著“解酒藥”，但這個所謂的“解酒”其實起到的是一個避免或減少酒精對肝髒的損傷作用，而不是大家以為的催醒作用。

“這個解酒藥，並不是一種藥，而是一類藥。比如我們常用的思美泰，在酒前或酒後服用，可以保護肝髒，參與酒精的解毒。而如果遇到醉酒昏迷的，為了保護中樞神經，我們會給他使用納洛酮，這個可以催醒，但也不是民間所謂的解酒。”專家說，酒精進入人體體內主要是依靠肝髒分解代謝，肝功能不好的人，會導致酒精無法及時代謝，過量的酒精將積蓄在肝髒和大腦，就會出現酒精中毒症狀。而納洛酮只能對抗酒精對大腦的抑制，使人清醒，並不能促進肝髒的分解代謝。“所以，真正的解酒藥就是少喝酒。”

飲酒前後切忌吃以下四類藥：

頭孢類藥物、痢特靈、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等，會與酒精起化學反應，有時嚴重的甚至危及生命。苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠寧等鎮靜催眠類藥物，這些大腦抑制劑在乙醇的作用下，會被人體加速吸收，嚴重的會出現昏迷、休克、呼吸衰竭、死亡等。阿司匹林、撲熱息痛等解熱鎮痛劑，這些藥對胃黏膜有刺激和損傷作用，喝酒後嚴重的會導致胃炎、胃潰瘍、胃出血等。利血平、抗癌劑等藥物，特別是喝了葡萄酒後，此類藥物會使人體無法成功分解葡萄酒中的酪胺，而酪胺大量積蓄會導致頭暈頭痛、惡心嘔吐、腹瀉、心律失常、血壓升高甚至腦溢血。

酒後不要洗澡。因為喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。

親愛的，關於微信流傳解酒良方多不靠譜的內容你都了解了嗎？是否還有其他與微信流傳解酒良方多不靠譜相關的內容需要查詢和閱讀呢？可直接將你的疑問關鍵詞輸入到12867常識網的搜索框，點擊搜索就可以找到答案，或者直接在百度搜索微信流傳解酒良方多不靠譜。12867常識網 希望這篇健康飲食 常識信息可以對您有所幫助，本常識信息僅供日常生活做參考。