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火腿雞耳湯美味滋養保健
用料: 雞胸肉一大塊,金華火腿八十克,雞蛋一只,鹽、胡椒粉、麻油各適量,清水六碗
做法:
(1) 雞胸肉洗淨,蒸熟,撕成絲,刴茸,裝碗;火腿切絲
(2) 雞茸與火腿同入砂鍋,下清水,用文火煲約三十分鐘;放入雞蛋搗散成蛋花,加鹽調味。
附注:
(1) 可去超市買急凍的雞胸肉,以乳黃色或微紅有透亮感為佳
(2) 愛吃芫荽(香菜),蔥者,可在湯煮好後加入同吃,湯味更美
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