初春時男人如何面對口臭尴尬

一、食源性
一般而論，口臭程度隨進食品種而異，與進食數量成正比，與進食時間成反比。首先是蒜蔥類，蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品，臭冬瓜、臭乳腐等。還有鹹魚、鹹蟹、蝦醬、蟹糊等“鹹貨”，食後也有鹹腥臭。

酗酒後的酒味怪臭，令人作嘔，但醉漢還經常健談失控，使人大倒胃口。

二、氣源性
最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人，讓人生厭。

三、病源性
如肺膿瘍、尿毒症等許多重病，急需醫療，不在此贅述。還有未經治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等，都會使人有不同程度的口臭。
 

四、習慣性
口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。

五、老年性
俗稱“老人味”，常為多種原因所致。口臭者經過自我探索分析，查明根源，應及時治療。有些原因可自己把握，酌情處理後，均能取得較滿意的效果。口香糖之類只能掩臭，收效短暫，不能解決根本問題。

專家告訴你幾個除臭妙招
對症輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來，然後因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無影無蹤。

食療祛除討厭的口臭——海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。