橄榄油的用法

橄榄油是一個很常見的，橄榄油的用法比較多，而且它對人體方面都是有著很好的幫助作用，所以在選擇它的時候，也是可以根據自身需求進行選擇，這樣對身體健康也不會有任何損害，這點也是要注意的，對橄榄油它有美容用品，也是有著家常食用的，購買的時候這個也是要注意。

那橄榄油的用法具體都有什麼呢，也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對這點都是有著很好的了解在，在選擇的時候，也是可以放心進行，不會危害到自身健康。

橄榄油的用法：

1、護膚

A.在洗完臉後，用“橄榄油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。或將四分之一杯橄榄油放入微波爐稍加熱後拿出，待溫度適中後均勻塗抹在臉上，可有效調理干性及敏感性肌膚。

B.敷臉，先用溫水把臉上的油污洗淨，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹於臉上，經過10～15分鐘後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可。

C.將牛奶50毫升，加4-5滴橄榄油，用面粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨，長期使用，可增加皮膚的活力和彈性。

D.將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將橄榄油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一周做一至二次，不僅可防皺，還可以促進皮膚的光滑細致。

E.用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。

2 美手：

我們手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又經常暴露

在外，因此需要經常地補充水分與油分，否則，肌膚很容易變得干燥。無論在夏季還是在冬季，建議你隨身准備一瓶原生橄榄油，在你洗手或是感到干燥時及時滋潤，以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進行一次特殊的護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手部死皮，然後在溫熱的橄榄油中浸泡5分鐘。

3 美甲：

把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥，與一湯匙橄榄油混合，然後塗在指甲上，等15分鐘後用溫水洗淨。

4護唇

：天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現嘴唇脫皮干裂，這時，只要塗上少量橄榄油，兩三天後就可以讓你的嘴唇重新變得光潤.用法：晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄榄油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴唇。現在還有不少女士用橄榄油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤。

5護膚

：秋冬季節皮膚比較干燥，特別是手關節、腳關節以及臀部等部位容易干燥和產生皺紋，橄榄油具有滋潤及保養作用，能使皮膚恢復自然彈性。在普通干燥的時候可每星期擦三次，特別干燥的日子裡可每日擦用。

6護發：

一般的頭發護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不會使頭發油膩。另外，在洗頭之後，像用護發素一樣，先擦干頭發，再均勻地給秀發抹上橄榄油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鐘，便可使頭發變得光澤柔順。或者往護發素裡加幾滴橄榄油可以使頭發得到深層護理，當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護發素平滑地梳進發絲裡，然後就不用管它了，浴缸裡冒出的蒸氣會幫助護發素滲透的。

7上妝和卸妝：

用法：上妝，在基礎化妝品中滴1～2滴橄榄油，揉搓後均勻塗抹於面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝，在化妝棉上滴兩滴橄榄油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括標榜防水的化妝品。

通過以上介紹，對橄榄油的用法也是有著很好認識，所以對它選擇的時候，都是可以選擇以上的使用方式，這樣對自身各方面都是有著很好的幫助作用，同時對人體健康，也不會有損害，讓它是一個安全的使用方式，這點也是很主要。