大人喝嬰兒奶粉好嗎

一般嬰兒配方奶粉都比較貴，為了滿足寶寶身體的需要，裡面添加了很多的營養物質。那有的人可能說了，這麼貴這麼營養豐富的奶粉，一定比普通的奶粉營養價值更高，那大人喝不是也一樣很好麼？雖然嬰兒奶粉根據寶寶不同的年齡段有側重點的添加了成長必須的營養物質，但是適合寶寶的，不一定就適合大人。

嬰兒奶粉雖好，但是成人喝卻不一定好。所以，真的沒有必要覺得嬰兒奶粉貴，嬰兒奶粉好，成人就用嬰兒奶粉代替普通成人奶粉。因為配方的原因，有些人的體質還是不適應嬰兒奶粉的，如果再出現了不良的反應，得不償失。

奶業專業人士介紹，嬰兒配方奶粉是以乳牛或其它動物乳汁、其它動植物提煉成分，並適當添加營養素，模擬人體母乳成分，配制而成的一種人工食品，可以為嬰幼兒成長和發育提供營養成分。

嬰兒配方奶粉中蛋白質含量大大低於普通牛奶和普通奶粉，對大人來說，不能發揮足夠的營養作用。喝嬰兒配方奶粉還不如喝普通奶粉或是牛奶更有效果。嬰兒配方奶粉中乳糖含量很高，嬰兒體內的乳糖酶活性非常高，消化系統對乳糖的消化吸收能力很強，對蛋白質的消化能力較弱。但大人正好相反，很多大人喝完嬰兒配方奶粉後會出現腹脹、腹瀉、腸鳴等狀況，這就是常說的“乳糖不耐症”。

專家提醒，大人飲用奶制品，宜首選牛奶。其次，普通的成人奶粉也更適合大人喝。

家有喝奶粉小寶的人可能說了，有時候奶粉沖好了，寶寶不吃了或者是吃不了了，放著下次也不能再吃了，倒掉多浪費呀，那就大人喝掉吧。這是絕對沒有問題的，畢竟是奶粉，雖然營養達不到成人的需要，但是也是沒有壞處的。