西紅柿去皮的方法

西紅柿我們也叫做是番茄，是我們常見的一種蔬菜，西紅柿含有豐富的維生素特別是維生素A，經常吃西紅柿不但能夠起到養生的功效而且還能起到美容的作用，所以西紅柿深受人們的喜愛，西紅柿有很多種吃法，我們要善於利用西紅柿來為我們的健康服務才行，下文我們就給大家介紹一下西紅柿去皮的方法。

番茄（Tomato），別名西紅柿、洋柿子。古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。全體生粘質腺毛，有強烈氣味。莖易倒伏。葉羽狀復葉或羽狀深裂，小葉極不規則，大小不等，卵形或矩圓形，邊緣有不規則鋸齒或裂片。花萼輻狀，裂片披針形，果時宿存；花冠輻狀，黃色。漿果扁球狀或近球狀，肉質而多汁液，桔黃色或鮮紅色，光滑；種子黃色。花果期夏秋季。

番茄是喜溫、喜光性蔬菜，對土壤條件要求不太嚴格，但為獲得豐產，促進根系良好發育，應選用土層深厚，排水良好，富含有機質的肥沃壤土。原產南美洲，中國南北廣泛栽培。

番茄營養豐富，具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

西紅柿，俗稱番茄，餐桌上常見的蔬菜之一，西紅柿炒蛋是“國菜”。很多童鞋不喜歡吃到西紅柿皮，今天就教大家一種簡單快速的去皮方法。

但是呢，番茄皮含有對人體十分有益的茄紅素，“茄紅素”具有抗氧化和提高免疫力功能，對抑制腫瘤、抗衰老等很有成效。吃番茄最好與吃葡萄一樣連皮一起吃，對身體十分有益的。 番茄而且是煮熟了會更有營養，有專家說番茄生吃等於是白吃。嘿嘿，你看著辦呗！

用刀在西紅柿兩面劃十字型的刀口

兩面都要劃哦

這是劃好的西紅柿

鍋中燒開水，把西紅柿放入，兩分鐘，劃十字的地方就會裂開

順著裂開的地方一撕，皮就全部掉啦

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是西紅柿，我們知道西紅柿不但非常好吃而且還含有豐富的營養，經常吃西紅柿不但可以起到保健的好處而且還能讓我們變得更美，上文給出了西紅柿去皮的方法。