姜水能防脫發嗎？

脫發現在仿佛是一個世紀大難題了，年紀輕輕的，就開始掉發嚴重，頭發稀疏了，人也就顯得老了很多，比實際年齡看上去大很多，這是很令人尴尬的，經常會看到男性朋友禿頂的，想讓自己看上去更加年輕精神，必須要遏制住脫發的速度，讓它停下來。都說姜水可以防止脫發這是真的嗎？

脫發的原因有很多，有脂溢性脫發，血虛，血熱性脫發，腎虛脫發及遺傳性因素脫發，對於脫發目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習慣中改起。脫發有腎虛導致的，還有一個是因為肝郁導致的腎氣不榮養導致的 頭發通腎，男性一般是因為腎虛，女性因為肝郁，肝郁位於兩側，腎虛位於頭頂，根據每個人具體情況不同需要具體鑒別。

使用姜水的確可以防止脫發，用熱姜水洗頭，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防脫發、促生發，還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位。所以直接拿生姜塗抹斑禿，要因人而異。不過，使用姜水要因人而異，一般如果是油性的皮膚最好不要使用，其他的可以用著試試，沒有問題就可以繼續使用。

姜能防止脫發、起到促進血液循環、激進毛囊生長、可以令到頭發再生、因為頭發分為四部分、1、生長期1到2年、 2、休止期1到2年 3、脫落期半年左右、 4、回歸生長期、所以脫發之後用生姜洗頭發可以促進頭發生長

用生姜泡制的水泡腳，其中所含的辣素能促進全身血液循環，抵御外感風寒。具體方法是：提前把姜放進熱水裡泡一會，等藥性充分擴散而水不燙時，將雙腳浸於其中，沒過踝骨。期間要不斷加熱水，泡到腳面發紅為止，並配合服用紅糖生姜，效果更好。

建議脫發比較嚴重的朋友，不要經常心情郁悶，緊張不安，要保持平和的心態，還要有充足的睡眠，在掉頭發的地方著重用生姜擦一下，能夠促進生長，飲食上也要跟得上，不要挑食，多吃谷類食物，堅持以上幾點，小編相信大家都能有一頭烏黑濃密的頭發。