為什麼長期在空調屋會使皮膚變得很干呢？

為什麼長期在空調屋會使皮膚變得很干呢？

最佳答案:

空調房間一般偏於干燥，人呆久了，會有喉干口渴的感覺，人體皮膚也會因酸鹼度不平衡而受到影響。預防的方法是注意體內外的水分補充。常在空調環境中的人，每天至少應喝足8大杯開水，以提供皮膚足夠的水分，同時要多吃新鮮蔬菜、水果。另外，還要選用具有保濕作用的護膚品，如爽膚水、保濕乳液以及眼部保濕除皺精華液等，它們含有強化與修補真皮網狀組織的成分，提供極佳的保濕功能，能使皮膚豐潤、光滑、富有彈性。此外，在空調房間裡放置一兩盆清水，也會起到良好的保濕效果。 空調室內外溫差較大，如進進出出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，導致皮膚疲勞，出現皺紋、過敏等各種美容問題會相繼產生。比較好的方法是盡量給皮膚一個適應時間，並且每周定期做1?3次清洗、保養、敷面護理，使皮膚有較強的抗惡劣環境的能力。 許多人為了保持室內涼爽，多數空調房間都緊閉窗戶，新鮮空氣相對較少，殊不知室內氧氣不夠充足，實乃皮膚大敵。皮膚一旦缺氧，就會漸漸失去正常人體的紅潤狀態，而開始泛黃，甚至變得蒼白。因此，空調房內應禁止吸煙，同時放置一些綠色植物，間或去室外散步、活動活動，都是人體增氧、保護皮膚健美的好方法。 另：空調房安全小貼士 1、空調溫度不宜太低。一般控制在27攝氏度左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。 2、在空調房裡適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，清熱解毒。 3、限定空調時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直沖著吹。 4、注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。同時，避免空調房裡抽煙。即便是開著空調，最好也把窗戶開一條小縫通風。 高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室 內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。其次，空調 下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也 在隱性蒸發水分。有時在空調間裡人們會覺得干渴皮膚干燥，其實這時人體已經嚴重 缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。在空調室內放置一盆水或使用加濕器 可以增加室內濕度，空氣不流通不行。但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境 下，人體也極易生病。