第一、空腹不宜洗澡,俗話講:飽洗澡 餓剃頭。 第二、在溫度較高的水中洗浴,全身血管擴張,血液下下半身集聚,造成頭部缺血,血壓低,最終導致大腦缺氧,眩暈、惡心、心慌、氣短......等等不適。 蹲下來,提高頭部的血壓,增加大腦供氧,休息一會,症狀減輕,以後注意:飯前洗澡,時間不要超過10分鐘,休息一會再洗10分鐘,如果感覺不適,時間可以縮短一些。
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