西醫建議: 1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。 2.有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇,避免使用鹼性過大的洗發液,最好加上護發素。 中醫建議: 1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
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