有不少人數年、甚至於數十年戴著戒指，從來沒有摘取下來過，這種習慣不好。因為隨著年齡增大，人的指關節會退化，並且逐漸變形變大，這時戒指就可能會摘不下來。時間久了，手指會因血液不流通而導致腫脹，誘發手指疾病。 有的老年人為了防止戒指滑落，還用紅線纏著戒指使它戴得緊一些，這種做法更不可取。因為老年人在關節衰老的過程中，骨膜會變厚，軟骨會增生，一夜之間手指突然腫起來的現象並不少見，一旦發生了水腫，則手指又將會因戒指而受傷。 所以，老年人如果發現摘戴有困難，則不應再戴戒指。另外，生活中發生的一些意外事故也會使戒指成為傷害手指的凶手。 真實的故事： 一位病人，因一起小事故該患者的手指受了傷，導致那根手指上戴著的一枚戒指無法取下來，而本來並不嚴重的傷勢卻又因為戒指無法取下，影響了血液流通而嚴重起來，手指險些不保。因此，建議除非必要的場合，平常最好不要佩戴戒指，要戴也應選擇型號寬松的戒指。 還有一些人習慣睡覺時也戴著戒指，這樣也不好。因為一般的健康人在早晨醒後可能會出現輕度的浮腫，雖然浮腫的時間不長，但如果晚上睡覺前不摘掉戒指，那麼就會因為清晨手指浮腫卡住了靜脈，靜脈血液流通不暢會接著造成腫脹，這樣很容易誘發手指疾病。因此，在睡前最好將戒指取下，以避免帶來不必要的麻煩。 巧妙佩戴首飾對健康有益： 其實女人與首飾的選對了用好了還有它獨到的好處呢，研究稱無名指戴戒指可刺激經穴調整激素分泌。 1、婚戒 有人戲稱婚戒是“人體荷爾蒙分泌促進器”，其實不無道理。日本醫學界手療專家發現，無名指上有一條叫做三焦經的經絡，它是調整人體激素分泌的主要通道，因此，將戒指戴在無名指上，可長期對該經穴起到按摩和刺激作用。 2、珍珠項鏈 珍珠性味甘鹹寒，能平肝明目、養顏護膚，可防治甲亢、慢性咽炎、眼疾等症。中醫研究證實，常戴珍珠項鏈，可緩解經前緊張綜合征和更年期綜合征。 3、銀耳環 “銀”是眾多金屬中唯一有殺菌作用的貴金屬。中醫認為，人體穿戴耳環，對治療和預防視力減退有一定作用。這是因為，人的耳部有對應各髒器的穴位，也叫“耳穴”。穿耳洞、戴耳環，實質上是對位於耳部的眼穴進行長期的溫和刺激，可起到預防眼病的作用。 4、玉手镯 巴基斯坦醫學專家研究發現，人體一些“小神經中樞”位於前臂，手镯可對此不斷進行輕微按壓，促進內分泌腺，特別是甲狀腺和腎上腺激素的分泌，可促進人體新陳代謝。據分析，玉石中含有許多對人體有益的微量元素，如硒、鐵、钴、銅等，經常佩戴可起到保健作用。
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