這些部位不宜“凍”
1、腹部:患有胃腸疾病的人,要特別注意上腹部保暖,以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大,秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。
2、腿腳:腳是人體各部位中離心髒最遠的地方,所以人們常說“腳冷,則冷全身”。全身若冷,病邪就有可能乘虛而入。
3、頭部:秋冬季節不宜晨起洗頭,容易受風寒。
4、膝關節:在陰冷、潮濕的天氣著裙裝,腿部會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不適等症狀,尤其是膝關節處,久而久之,會引起慢性風濕性關節炎。
5、脖子:容易引起有肺部症狀的感冒;導致頸部血管收縮,不利於腦部供血。
6、雙肩:肩關節及其周圍組織相對比較脆弱。尤其是50歲左右的中老年人,秋季降溫後是肩周炎的高發季節,要注意雙肩的保暖。
這些人不宜“凍”
1、血管疾病患者:天氣寒冷可以導致血管痙攣,最終發生急性心肌梗死及心絞痛。
2、腦血管疾病患者:當氣溫、氣流等氣象變化劇烈時,可引起血壓升高,心、腦負荷加重,腦部缺血缺氧。尤其是老年人對外界環境變化適應差,很容易發生中風。
3、消化道潰瘍病患者:秋季至次年早春,都是潰瘍病的高發季節。
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