識破注水肉
違法經營者在肉中注水,以增加重量,達到牟取暴利的目的。注水肉從表面看水淋淋的特別亮,用手摸,沒有黏性;由於注水肉的刀切面合攏有明顯痕跡,如腫脹一樣;用紙巾貼在切面上,未注水的肉,一般沒有明顯浸潤或稍有浸潤,注水的肉有明顯浸潤;將普通薄紙貼在肉上,正常鮮肉有黏性,紙不易揭下,注水肉沒有黏性,很容易揭下。
拒絕瘦肉精
健康人攝入20毫升的瘦肉精就會出現頭暈、心悸、嘔吐等中毒症狀。鑒別豬肉是否含有瘦肉精的簡單方法:豬肉是否有脂肪油(肥膘),如緊貼皮下就是瘦肉,就存在含有瘦肉精的可能;含瘦肉精的肉類顏色鮮紅,肥肉和瘦肉有明顯的分離,脊柱兩側的肉略有凹陷;不要買肉質疏松且偏紅色、肥膘很薄並帶有很多氣泡的肉類。
不買病死肉
正規渠道進貨的生肉肉皮上蓋有檢疫章,但零售時切割成小塊後,消費者可能看不到。可以要求查看整塊肉上是否有檢疫章,然後再行切割。
鑒別新鮮肉
一看:新鮮肉肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪潔白或淡黃色;變質肉的肌肉色暗,無光澤,脂肪黃綠色。
二摸:新鮮肉外表微干或有風干膜,不粘手,彈性好;變質肉的外表粘手或極度干燥,新切面發粘,指壓後凹陷不能恢復,留有明顯壓痕。
三聞:新鮮肉具有鮮肉味兒;變質肉有異味甚至臭味。
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