什麼食物順氣？

什麼食物順氣？

最佳答案:

1.蘿卜:長於順氣健胃,對氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用.青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之.最好生吃,但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝.　　　　2.啤酒:有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病,因酒食裹氣,還能助熱,輕易智慧引起血壓驟升,出血.啤酒則不但無此副作用,還能順氣開胃,消除惱怒情緒.記住要適量,不可過量.　　　　3.玫瑰花:沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣,沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝.　　　　4.藕:藕能通氣,還能健脾和胃,養心安神.以水煮服或稀飯煮藕療效最好.　　　　5.茴香:子和葉都有順氣作用.用葉作菜餡或炒菜可順氣,健胃,止痛,對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好.　　　　6.山楂:可順氣止痛,化食消積,適於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速,心律不齊也有療效.　　　　7.槟榔:槟榔果可炒熟吃,能順氣和胃,止痛消積.