容易掉發怎麼辦？

容易掉發怎麼辦？

最佳答案:

1、平時盡量多按摩頭皮，促進血液循環
2、用姜素洗發水洗頭。姜素能刺激毛囊，加快頭發生長。
3、配合食療，多吃利於頭發生長的食物：
　　綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。
　　豆類：大豆可起到增加頭發的光澤、彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
　　海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。