1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律 2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。 3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。 4、髋圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髋圍較胸圍大4厘米。 5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。 6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。 7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。 8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。 9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。 10、肩寬:兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。
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