主料:雞脯肉 輔料:胡蘿卜、木耳、蔥、姜、蒜 調料:鹽、雞精、醬油、白糖、胡椒粉、水澱粉、干辣椒 烹制方法: 1、雞肉加入澱粉、醬油、料酒腌制20分鐘,將木耳、胡蘿卜過水焯一下取出; 2、坐鍋點火倒油,下蔥、姜、蒜、干辣椒炸香,放入雞肉翻炒,加木耳、胡蘿卜一起翻炒,加鹽、雞精、醬油、胡椒粉、白糖調味出鍋即可。 特點:香辣爽口,營養豐富。
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