制作材料
主料:豬肉(瘦)200克
輔料: 蝦米10克,菠菜50克,木耳(水發)25克,雞蛋清25克
調料: 大蔥5克,姜5克,鹽2克,黃酒5克,味精2克,雞油3克
制作方法
1. 蔥、姜均切末;
2. 把瘦豬肉洗淨剁成細泥,放入碗內,加入雞蛋清,味精1克,黃酒3克、精鹽、蔥末、姜末,用筷子朝一個方向攪勻,隨攪隨加入清水,起黏性即可;
3. 木耳洗淨一剖為二;
4. 菠菜用水洗淨,在開水裡燙一下,用冷水過涼,取出擠去水分,切成3.3厘米長的段;
5. 炒鍋內加清湯100克置旺火上燒開,移至小火;
6. 將肉餡擠成直徑1.3厘米的丸子,下入鍋內,當丸子完全浮上湯面時打去浮沫,加味精1克、黃酒2克、菠菜、海米(蝦米)燒開撇去浮沫,倒入湯碗內,淋上雞油即成。
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