木耳大棗湯——延緩衰老、降血壓 的做法？

木耳大棗湯——延緩衰老、降血壓 的做法？

最佳答案:

主料：黑木耳、紅棗　輔料：豬裡脊肉

調料：蔥、姜、花椒、雞精、香油、鹽

　 做法：將黑木耳、紅棗洗淨，豬裡脊肉洗淨切成小塊，一起放入壓力鍋的內鍋，加入蔥、姜、花椒、鹽、雞精、香油蓋上鍋蓋，把壓力調到肉類檔，保壓定時12分鐘，即可食用。

　 特點：味道鮮美，營養豐富。

天天提示：這道菜滑爽香甜，既有保健作用又有美容效果，並能延緩衰老。黑木耳具有降血壓、降血脂，對改善心、腦血管循環系統大有好處。