番茄粥 -
原料:番茄--1/8個,米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,鹽--若干 -
制法(1) 將番茄泡在開水裡,隨即取出去皮去瓤,切碎。 -
(2) 將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。 -
(3) 煮好後加入番茄,加鹽調味。
番茄好吃又營養 但也有不宜吃的情況
番茄亂吃傷身體 美味也有5禁忌
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