雞粥 -
主料:雞肉200克 -
調料:蔥末5克,鹽5克,熟油、胡椒粉各少許,姜片5克,香菜末。 -
做法: -
1:將大米淘洗干淨,放入鍋內,加水2000克,燒開後用小火煮成粥 -
2:雞肉放入另一只鍋內,加姜片和水,燒開後小火煮熟,撈出晾涼,把雞肉撕成絲,再用蔥末,鹽、胡椒粉、熟油拌勻調味。 -
3:把調好味的雞絲倒入粥鍋內,用文火稍煮一會兒,撒上香菜末即成。概據個人的喜好與習慣,也可不加香菜末。 -
特點:味道鮮美可口,常食可滋養五髒、補氣血。-
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