原料: 菠菜、雞蛋、蔥花、米飯、鹽、醬油、香油。 做法: 1、菠菜蛋炒飯,菠菜洗淨開水燙一下撈出; 2、油熱後放入蔥花炒香,放入雞蛋炒香,放入米飯和菠菜炒2分鐘; 3、放入鹽糖醬油少許香油出鍋。
一般來說請問小孩吃菠菜會過敏嗎
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有哪些人不宜吃菠菜
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哪些人不適合吃菠菜?菠菜的副作用有哪些
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