原料:
帶魚、糖、白醋、醬油、鹽、姜、蒜頭、蔥花
做法:
*帶魚處理干淨切段(我用的是超市的冰凍帶魚段,因為買不到新鮮的),抹上適量鹽腌10分鐘;
*鍋裡下約一厘米厚的油,油熱後帶魚下鍋,煎至兩面金黃(在鍋底鋪平帶魚段,煎到開關跳起,翻面,再煎,方法同前。油不夠的話再加。這真是個磨人的過程~電飯鍋煎東西太慢了);
*煎好的帶魚段用平底飯勺鏟出裝盤備用,鍋內剩油繼續熱,下蔥花、姜絲、蒜末爆香,再下帶魚段,加入剛沒過帶魚的水,再倒入適量醬油(老抽最好)焖燒;
*待湯汁快收干時放糖、白醋,斷電再焖幾分鐘即可。
P.S 喜歡用勾芡保鮮味的朋友可以加上。
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