材料:干腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2只、冰糖150克、水8杯或適量-做法:-
1、薏米洗干淨,隔干水,放在一邊備用;-
2、腐竹浸軟,白果去殼,然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心;-
3、雞蛋煮熟去殼;-
4、煲滾水,將白果、薏米放入煲半小時,然後加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將熟-
雞蛋去殼並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。-
功效:白果和薏米都有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米糖水-
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