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腐竹白果薏米糖水怎麼做啊?

腐竹白果薏米糖水怎麼做啊?

最佳答案:

材料:干腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2只、冰糖150克、水8杯或適量-做法:-

1、薏米洗干淨,隔干水,放在一邊備用;-

2、腐竹浸軟,白果去殼,然後用熱水浸片刻,撕去衣,去心;-

3、雞蛋煮熟去殼;-

4、煲滾水,將白果、薏米放入煲半小時,然後加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,將熟-

雞蛋去殼並放入糖水中,煮至薏米剛熟即成。-

 功效:白果和薏米都有清熱去濕的功效,天氣燥熱或胸中煩悶時,煲些白果薏米糖水-

吃,能清除燥熱,使身體舒暢。-


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