結石是怎麼形成的原因一--而目前夜生活頻繁、長期吃了夜宵睡覺、不吃早餐誘發結石病的人越來越多。吃過夜宵後馬上就回家睡覺,餐後產生的尿液就會全部儲留在尿路中,不能及時排出體外。這樣,尿路中尿液的鈣含量也就不斷增加,久而久之就會形成尿結石。不吃早餐則會導致膽汁長期淤積在膽囊而與腸道形成結石。這兩種不良生活習慣是結石病高發的原因之一。 結石是怎麼形成的原因二--暴飲暴食誘發結石病 不少膽道外科醫生還發現這樣一個現象:愈到節日,結石發病人群愈是增加。 多發的結石病以尿結石與腎結石居多,患者年齡多在40歲左右等。作為一種慢性疾病,他們不明白這到底是什麼原因。後來發現,原來這與節日期間的暴飲暴食有關。不少人節日期間“吃大餐”機會多,吃大魚大肉的頻率也很高,暴飲與肥膩成了結石病的主要誘因。一些經常忙應酬、過夜生活、長期出差的男性甚至會發生腎結石。 專家認為,一般40歲左右的人體內都有不同程度的結石,但小結石一般可通過自身的排洩機能逐步排出,只要注意合理飲食,大多可避免結石的疼痛及手術之苦。 結石是怎麼形成的原因三--沒有及時補充水分 很多白領坐辦公室工作的時間都很長,缺乏運動,而有的人因為工作緊張,常常一天喝不上多少水,這種不良習慣也會導致結石病。尤其是在炎熱的夏天,人體水分蒸發得快,不及時補充水分的話,排尿量就會大大減少,從而使一些碎小的尿液結晶沉積在體內,引起結石。 此外,曾經有過泌尿系統感染的女性也很容易患結石病,因為引起泌尿系統感染的細菌會分解人體內的尿素,造成鹼性的環境,使得尿液結晶容易沉積,而且由此產生的結石比一般結石長得快。 專家指出,預防結石病的方法很簡單也很經濟,除了規律飲食外,還要多喝水和多運動。多喝水可以增加排尿量,多運動則有利於促進腸道蠕動,這兩種方法都有助於人體把代謝廢物排出體外。
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