跑步可以預防糖尿病性心髒病嗎

跑步可以預防糖尿病性心髒病嗎

最佳答案:

 有氧運動可以降低導致動脈阻塞的發生，同時有益提高降低膽固醇水平，而且對攝取了過多膽固醇的人，有氧運動的效果最明顯，慢跑幾個月後，可使低密度脂蛋白降低，還可降低血脂，對心髒有保護作用。