何謂亞健康？

何謂亞健康？

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亞健康是上世紀八十年代提出的一個新概念，是指處於健康和疾病之間的過渡狀態，雖未得病，但已有程度不同的各種患病的危險因素，具有發生某種病症的高危傾向的人群的身體狀態。目前認為：亞健康的范圍很廣，軀體上、心理上的不適應感，在相當長時期內難以確診是哪種疾病，均可概括在其中，這一人群數量相當大。