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猕猴桃有哪些藥用價值?

猕猴桃有哪些藥用價值?

最佳答案:

  猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果實。因猕猴桃是猕猴最愛的一種野生水果,故名猕猴桃。因其維生素C含量在水果中名列前茅,一顆猕猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“維C之王”。猕猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。 營養價值: 1、常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高,因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。而猕猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌症發生; 2、最新的醫學研究表明,成人憂郁症有生理學基礎,它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。猕猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助於腦部活動,因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷; 3、猕猴桃中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心髒健康,而且可以幫助消化,防止便秘,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。 適用人群: 一般人群均可食用 1、情緒低落,常吃燒烤者,經常便秘者適合吃猕猴桃;癌症患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員尤其適合; 2、脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。 食用功效: 猕猴桃性寒、味甘酸,入脾、胃經;有清熱生津,健脾止瀉,止渴利尿的功效;常用來治療食欲不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症。 貼士 1、需要通過食物補充維生素C的時候,猕猴桃應該是首選的水果; 2、女性經期最好少吃或不吃。

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