枸杞子的功效與作用？

枸杞子的功效與作用？

最佳答案:

枸杞有十六項功效 —— 功效之一： 免疫調節；功效之二： 抗氧化；功效之三： 抗衰老； 功效之四： 抗腫瘤； 功效之五： 抗疲勞；功效之六： 降血脂；功效之七： 降血糖；功效之八： 降血壓；功效之九： 補 | 腎；功效之十： 保肝；功效之十一：明目；功效之十二：養顏；功效之十三：健腦； 功效之十四：排毒；功效之十五：保護生殖系統；功效之十六：抗輻射損傷。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以養血，補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝髒，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。