白天的活動把身體裡的能量消耗差不多了,所以須要補充,當你攝入食物時,你的胃就要消化這些東西,所以身體內部就自然的進行了很多調整,比如通過血液給胃輸送氧氣,大部分的身體機能都支持了胃的工作,這時由於人的大腦在人心髒的上方,由於地球對血液的重力作用使大腦供血和供氧不足,所以導致頭暈,還有些困倦。 血液粘稠的人血溶氧和運氧能力就更差了,所以胖子吃完就更困。 解決辦法多運動,調整身體機能到最佳狀態,吃多少都不困了。
晚上運動後腿部酸痛怎麼辦
間接性失眠怎麼辦
多年失眠怎麼辦呢
最近老是失眠多夢該怎麼辦呢
晚上吃多了難受怎麼辦呢
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