為什麼要多曬太陽?

為什麼要多曬太陽?

最佳答案:

　理由非常簡單，孩子越小，發育速度便越快，但骨骼是支持著全身體重的架子，一定要跟得上各部分發展的需要，可是制造骨骼的重要原料為鈣，一定要依賴維生素D才可以被吸收，缺少太陽光，維生素D便無法合成，那便必然要得軟骨病。

　有人認為太陽光能自玻璃窗照進來，實際上玻璃窗僅讓一些無關緊要的光線透過了，能夠制造維生素D的紫外線卻絕大部分讓它阻擋在窗外了。

　小孩子若長期地居住在陰暗的屋子裡，雖然一樣有制造維生素D的設備——皮膚，可是沒法接觸太陽光同樣是枉然。