我們吸入的氧氣和血液中的二氧化碳會在肺中進行交換,再由血液將新鮮的氧氣送到身體各器官,使之正常運轉,相互協調,精神自然飽滿。蒙頭大睡時,氧氣的供應會因棉被的阻隔而受限。被窩裡的氧氣會隨呼吸次數的增多而減少,二氧化碳越來越多。原來應輸送氧氣的血液裡卻攜帶著濃厚的二氧化碳,器官得不到足夠氧氣而無法正常運轉,無精打采自然就成了你第二天醒來後的模樣了。
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