春季護膚 防過敏+防曬

　　暖春來臨，春暖花開，俗話說“一年之計在於春”，春季也是重新打造健康體魄的首要季節。要知道，春季從立春開始，歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個節氣，止於立夏，是一年中大地回春、生機盎然最好的季節，同時也是諸多身體疾患肆虐或復發的時節，面子問題也最喜歡選在這個時候發難一回，即使不嚴重，也可能後患無窮，還得好好應對。前不久才過了“雨水”，還有四個節氣“流流長”，因此，要為整年的靓麗打好基礎，還得從現在開始。

　　換季換出皮膚問題

　　阿怡的皮膚可說是天氣變化的一面鏡子：夏天臉上出油出得厲害，100張一包的吸油面紙不到半個月就用得精光，可油還是寄居在面上，害得她痘痘不斷，怎麼也揮之不去；到了秋天，秋風起，臉干癢，脫皮不說，還經常出紅色的疹子，既而結疤，整個秋天就像被破了相，見人太失禮；春天更是慘不忍睹，當她發現過敏已悄悄地爬滿臉時，已經是忍不住要拼命撓的時候了，於是皮炎藥膏一類的猛搽狂搽，反而是越搽越糟，越搽越多問題。可憐的阿怡，每每都得折騰上醫院才略為控制，皮膚問題成了她最刻骨銘心的傷痛。

　　廣州醫學院第二附屬醫院的皮膚科楊健主任醫師說，每到季節交替時，最容易有皮膚問題，最好能請教相關專家醫生，而不是自診自治。

　　早春需防過敏性皮炎

　　廣州現在處於春季中的早春，一則，冬天剛剛過去，春天才剛來到，氣候上的轉變容易引起皮膚的過敏。再則，天氣一暖，花便開，空氣中的花粉、灰塵和細菌隨著陣陣春風到處飄揚，很容易隨著人的呼吸和皮膚的新陳代謝成為人體的過敏源。過敏，簡單來說就是出現了人體免疫蛋白無法消化的過敏後，機體的正常細胞或器官就受到傷害，引起某些功能失調的表現，過敏體質的人最容易在此時暴發過敏危機。

　　這些都會給皮膚和身體帶來一些不利影響，有些人一接觸到鮮花就發生花粉過敏，輕者會出現眼癢、鼻塞、流鼻涕等症狀，重者可誘發支氣管哮喘、身體水腫等病症，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、荨麻疹、皮膚紅腫等不良反應。尤其是長期暴露在外的面部位，更是容易受到過敏的滋擾，出現皮癢不適。

　　目前對各種過敏症還沒有根治的辦法，只能是對症治療：有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。

　　楊醫生特別強調，面部發生過敏時，千萬不要自己隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應盲目地往臉上堆。有的人養成了對藥膏的依賴性，動不動就以為搽點藥膏就好，其實長期使用這些激素類藥膏，容易留下皮疹、皮膚萎縮、色素沉著等後遺症，嚴重的還會有不良反應！

　　以保濕為重點的簡單保養最佳

　　楊醫生介紹，早春氣候的特征是溫度變化大，而且還有冬季遺留的干燥因素，所以早春的皮膚保濕工夫還是不能少，否則嚴重干燥者也會出現類似秋冬季的蛻皮現象。

　　在季節過渡轉變時，應細心觀察天氣狀況，尤其是空氣濕度百分比的高低。當天氣晴朗，日曬時間較長而又無雨時，空氣中的水汽都被蒸發掉了，現在很多時候空氣濕度都在45%左右，與干燥冬季的濕度只相差一點，所以，即使從冬天走到早春，保濕工作可不能走下坡路，要堅持再堅持。

　　在選擇早春保濕的護膚品上，楊醫生提出了自己的意見，他認為，此時選用的護膚品還是和冬季要有一點區別的。透氣、透水的原則大家都一樣，即是用一些霜劑、乳液和凝膠狀的護理用品，讓肌膚保濕之余又不會有太大負擔。但那些適合冬季適量油性的護膚品，春季就不適用了，否則，讓暗瘡、皮疹有乘機搗亂的機會，此時，這些油性護膚品可放於一邊，暫停使用。

　　--特別提醒--

　　需要注意的是，為了減少皮膚過敏的可能，盡量不要用一些特殊功效的護膚品，如祛斑、換膚、強效美白等產品，這些產品含有的特殊功效成分，一般對皮膚刺激較大，如換膚產品就多數含有刺激的果酸成分。果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質層脫落，達到代謝換膚的作用，但對皮膚來說是一種刺激，濃度過強時，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過敏發炎。