熱浪是指夏季裡所出現的35℃———40℃的持續高溫天氣。
熱浪引起的“熱浪病”分為日射病和熱射病兩種。
日射病多發於干熱型天氣。由於太陽輻射中的波長600—1000毫米的紅外線,可穿透顱骨,導致腦組織溫度驟然升高,致使腦神經功能受損所致。主要症狀是患者自覺劇烈頭痛、頭暈、煩躁不安、耳鳴、惡心、嘔吐以及心肺功能障礙等。
熱射病是因為皮膚在高濕熱浪的侵襲刺激下,溫度驟然升高,使得皮膚散熱功能下降,體內熱量不但不能散發,而且紅外線和紫外線可穿透皮膚直達肌內深層,引起皮膚干燥、肌肉溫度升高,繼而影響全身各器官組織的功能,出現局部肌肉痙攣、發熱、口干、咳嗽、哮喘、呼吸困難、血壓升高和呼吸衰竭等症。
病人應立即到空氣流通、陰涼遮陽的地方平臥休息,並大量飲水。或立即沖溫水澡,也可先沖溫水再沖涼水,症狀嚴重者應立即到醫院診治。
在炎夏高溫天氣,人們應盡量避免體力勞動或參加較為劇烈的體育活動,更不要在烈日或高溫環境下逗留。若要外出則應戴帽打傘。其次,居室應通風,地面保持陰涼,朝陽的窗戶最好安置窗簾,保證充足的睡眠,午間可小憩0.5-1小時。第三,多吃新鮮蔬菜、瓜果、鹽開水、綠豆湯、酸梅湯。第四,衣著應力求輕薄、寬松、色淡、易吸汗、透氣性能好,並做到經常換洗。家庭中應常備些藿香正氣水、仁丹等適時服用。