完美夏日 克服4類皮膚問題

　　夏天出汗過多本來就不利於皮膚正常呼吸，再不注意衛生，不在意和皮膚病人接觸時的細節，加上夏天真菌生長快、容易被感染，皮膚問題很容易出現。及早做好防護措施，或者針對皮膚問題對症下藥，才能讓你度過一個完美夏日。

　　出汗太多謹防濕疹

　　大量排汗容易造成“夏季濕疹”（醫學上的統稱）。穿不透氣衣服，做完劇烈運動，或室內空調排氣不好等，都會導致體內排汗不暢，導致痱子、粉刺、汗瘡疹、汗腺囊瘤等皮膚病。

　　症狀：夏天發病率最高的濕疹是痱子。孩子特別容易長。主要集中在脖子、前胸、後背、肘窩，甚至前額也有。開始時只是皮膚發紅，然後慢慢變成大片紅色丘疹，又癢又疼。

　　成人的濕疹多是粉刺和汗疹。青年人內分泌旺盛，夏天臉上愛出油，如果再抹油或油脂多的化妝品，特別容易長粉刺；老人則常因為皮膚瘙癢而引起神經性皮炎，開始會和痱子的症狀很像，但如果用力抓，就會引起皮膚濕疹等變化，甚至造成二度病菌感染。

　　防治：保持身體清潔干爽，就能減少疾病的發生。家長要勤給孩子洗澡，別用鹼性肥皂，拍點痱子粉。臉上的粉刺可以適當用含硫磺的肥皂和溫水洗臉，少吃刺激性食物，少飲酒。成年人出現輕微濕疹時，勤洗澡就能讓它慢慢消失，若病情嚴重，因為發癢而影響工作和睡眠，就要找醫生治療，以免因皮膚發炎，甚至二度感染後增加治療困難。

　　易感人群：孩子、體力充沛的年輕人、老年人和身體比較肥胖的人

　　真菌感染小心傳染

　　汗浸留在皮膚上，空氣中飛騰的塵埃也會隨著汗液黏附在皮膚上，很容易招致皮膚真菌感染。葡萄球菌、鏈球菌等特別適應夏天濕熱的環境，汗斑、癬、毛囊炎都是這些真菌引起的比較嚴重的皮膚病。

　　症狀：夏天最多的真菌感染就是各種癬。腳癬，也就是腳氣，很普遍，腳趾間濕潤最適合繁殖真菌，如果再用手去抓，還能傳染上手癬，進而發展成甲癬，也就是灰指甲，治起來就相當困難了。

　　雖說自己愛干淨就可以避免這類疾病，但現在由於寵物身上的真菌引起的各類皮膚病卻越來越嚴重。孩子和老人經常和寵物“親密接觸”，動物身上的真菌會傳到人體上，繼而在腿上、身上出現圈狀癬。

　　防治：真菌引起的皮膚病不太容易治愈，還具有傳染性，夏天一熱就復發，千萬別自己隨便擦藥，要在醫生指導下治療。保持患病部位干燥、通風，別穿緊身衣。尤其是腳部，盡量穿透氣的涼鞋，勤換鞋襪，勤用溫水洗。除了自己的個人衛生要到位之外，家裡養的寵物也要勤洗澡，或專門去菌。

　　易感人群：養寵物的人、糖尿病人、艾滋病人、用免疫抑制劑患者、免疫力低的老人和孩子。

　　紅臉症

　　有些皮膚敏感的人，臉部血管容易擴張，尤其是炎熱、高溫的氣候環境，容易刺激皮膚敏感、泛紅，在猛烈的紫外線照射下，很多人常常一曬到陽光就臉部泛紅。
　　症狀：酒糟鼻，面頰潮紅，鼻子兩側出現紅斑等。

　　防治：盡量避免呆在高溫、悶熱或直接日曬的環境中。皮膚潮紅的人多數是天生的敏感性肌膚，因此使用護膚品應該選無香料、低過敏或敏感肌膚專用的保養品。除了注意保濕外，注意選擇含甘草酸、礦泉精華、蘆荟萃取物、燕麥萃取物等護膚品。

　　易感人群：免疫力差，皮膚天生敏感的人。

　　光感性皮膚病

　　太陽光下強烈的灼曬也容易對皮膚造成傷害，形成光感性皮膚病。這主要是人體對陽光發生強烈反應所致，紫外線照射過多，皮膚會產生直接的光毒性反應，引起輕重不等的皮膚炎症。

　　症狀：皮膚越白的人對光越敏感。陽光長時間照射在皮膚暴露的地方，會引起手背、面部發紅、腫脹，甚至發生水疱。日曬的面積廣，且嚴重的還會伴隨著全身發冷、發熱、乏力、惡心、嘔吐等症狀，甚至出現心悸或休克。此外，紅斑狼瘡、雀斑等雖然不屬於光感性皮膚病，但也會因為陽光的照射而加重病情。

　　防治：注意避免光敏物質和日光的直射。

　　易感人群：女性、孩子、對陽光過敏的人。