高溫天氣病人“四多”醫生提醒科學防暑

　　大暑前後正是一年中最熱的時候，在連日高溫的蒸烤下，醫院的急診室也是人滿為患。記者日前探訪了南京市第一醫院、鼓樓醫院、江蘇省中醫院等大醫院的急診室，發現急診輸液室裡坐滿了正在輸液的病人，南京市第一醫院連走廊裡也坐滿了輸液的病人。

　　據鼓樓醫院工作人員介紹，近日急診病人比天氣涼快時增多了兩三成。高溫下的病人呈現“四多”的現象：——空調吹得患者多。據醫生介紹，由於長時間吹空調或者使用空調不當，人體處在忽冷忽熱的環境下，部分人出現感冒、發燒、咽喉疼痛、扁桃體炎、頭暈、咳嗽、食欲不振等症狀，有的病人由於常吹空調，腹部受涼，出現了腹瀉症狀。

　　醫生提醒：不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調房間裡的時間。經常在空調環境下上班的人，回家後盡量不要使用空調。——腸胃不適病人多。據醫生介紹，這主要是吃冷飲過多、食用變質的水果所致。部分病人是因為吃火鍋時猛喝冰啤酒導致腹痛腹瀉。

　　醫生提醒：高溫天氣下，人體需要不斷補充水分，但吃冷飲要有度，不可狂吃；食用水果時要挑選新鮮的，不能在冰箱中存放時間過長。高溫天氣下還要嚴防食物中毒事故的發生。

　　——“老病號”輕度中暑多。一些體質較差的病人耐不住高溫蒸烤，出現惡心、頭昏等輕度中暑症狀；不少心腦血管疾病的“老病號”受到高溫的刺激，舊病復發，並出現輕度中暑的症狀。

　　專家提醒：最近氣溫較高，空氣中的濕度較大，正是中暑的高危時期，大家出門時最好帶上太陽傘、太陽帽等避暑用品，平時多喝水、多吃水果以補充體內水分，如感到頭暈、惡心、心慌，應立即停下手頭的事情，休息一會，或者到附近的醫院就診。

　　——“情緒中暑”市民多。記者了解到，在幾家醫院急診室裡，因為車禍、工傷或者打架斗毆導致外傷的患者近日也有明顯增加，22日上午，一名民工在工地干活時，因一件小事與同事動起手來，結果雙方都“掛了彩”。醫生說，酷熱的天氣是“情緒中暑”的高發時期，人們會出現心煩氣躁，為一點兒小事也會大動肝火。專家提醒：“情緒中暑”主要是高溫天氣影響了人體下丘腦的情緒調節中樞，即使有的人本身所處環境並不熱，也會因為外界強烈的光線產生一種煩躁的情緒。因此市民在高溫期間要注意自我調節，合理安排活動時間，不要在烈日下或在封閉的空間內呆太久。