冬季慢性阻塞性肺病患者莫忘呼吸肌鍛煉

    時逢隆冬，慢性阻塞性肺病患者又多了起來。醫學專家提醒，該病患者的呼吸肌鍛煉十分重要。

　　慢性阻塞性肺病包括慢性支氣管炎、肺氣腫和支氣管哮喘。如果發展到嚴重程度，還可以引起慢性肺原性心髒病，產生呼吸衰竭和心力衰竭等嚴重並發症，甚至危及病人的生命。

　　目前研究表明，慢性阻塞性肺病患者的呼吸困難，與呼吸肌功能減退有密切關系。如果在緩解期進行有效的呼吸肌鍛煉，則可以預防呼吸肌疲勞和呼吸衰竭的發生。

　　增強呼吸肌肌力和耐力有兩種方法。一是全身一般鍛煉法，即非特異方法，包括行走、慢跑、游泳、登梯等；二是對呼吸肌本身的鍛煉法，即特異方法，包括吹氣球、吹蠟燭、縮唇呼吸及全身體操。