打嗝不止時怎麼辦

        連續的打嗝（醫學上稱“呃逆”）十分使人難受。一般健康人在吃東西過急或突然遇到冷空氣刺激時，也往往會產生連續的呢逆，在稍事休息後，症狀自行緩解。但有的人因為身體不舒服吃了藥之後也會遇到煩人的呢逆，並且止不住，可選用下列的方法，或許可幫助盡早結束打嗝。

　　吃一茶匙糖

　　干吞（不配水），是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在一百攝氏度的水中，讓嬰兒試試。

　　彎身喝水

　　打嗝時，倒一大杯水（滿杯），身子向前彎，然後從杯子的另一邊喝水。